Sonntag, 3. April 2011

NEUE BLOG SITE - www.roadafone.blogspot.com

Liebe Leser

unsere Blogseite hat sich gerändert!

Den aktuellen Blog finden Sie unter
www.roadafone.blogspot.com.

Vielen Dank

Sonntag, 20. März 2011

Was für eine Tour ...

Heute war es wieder einmal soweit. Als Roadafone Team haben wir uns zu um 9:30 Uhr in Kolzenburg verabredet um gemeinsam die RK1 zu fahren. Natürlich wieder zur Vorbereitung des GBI.

Nur einer kam etwas verspätet an, Supermajo. Er war schon früher in Kolzenburg eingetroffen um ein paar Aufwärmrunden zu drehen. So ist er bereits vor der Haupttour, dreimal die RK2 (12 km) gefahren.

Kurz vor 9:30 Uhr traf er dann aber wieder rechtzeitig in Kolzenburg ein, so das wir mit der RK1 Tour gemeinsam starten konnten. Die ersten 10km waren ja bereits von der letzten Tour bekannt, als wir die RK5 mit 50km gefahren sind. Nach den 10km ging es dann erstmal einen steilen Berg ab. Das war auf langer Sicht ersteinmal der einzigste Berg, den wir uns ausrollen lassen konnten. Die nachfolgenden Berge gingen mehr in die andere Richtung - AUFWÄRTS -.

Nach gut einer Stunde, dann die erste kurze Pause. Ein kleiner Snack war angesagt. Nun ging es weiter. Vorbei am Alten Lager (Jüterbog). Hier scheint die Zeit nach wievor stehen geblieben zu sein. .

Die Berge wurde nicht weniger. Aber auch der Gegenwind tat sein übriges. Ein besonderes Highlight für uns ist der Berg vor dem Ort Petkus aus Richtung Wahlsdorf. Aber da hatten wir es nur noch ca. 5km bis zu unserer großen Pause. Also hieß es Zähne zusammen beißen und durch.

Einen ganz großen RESPEKT an unser Hänschen Meier. Dies war ihre erste große Tour. Die vorherige gemeinsame Tour hatte eine Streckenlänge von 50 km (RK5).

Da hat sie sich auch ihr Mittagsschmaus wirklich verdient. Ich glaube sie hätte die ganze Speisekarte gerne ausgewählt ;-)))



 

Ab Petkus waren es dann nur noch ca. 20-25km bis nach Kolzenburg. Also ein Klax nach der großen Pause.

Und so war es dann auch. Es hat nicht mehr lange gedauert und wir haben gemeinsam und wohlbehaltend das Start/Ziel Kolzenburg erreicht. Was für eine Tour.

Nochmals RESPEKT an Hänschen Meier, Schneidimaus und QuickNick.

Die Tour hat wieder einmal riesen Spaß, war auch sehr lustig. Aber die Leistung von euch... RESPEKT
LG Supermajo

Donnerstag, 10. März 2011

2000 ist die Zahl des Tages

Moin,

Wir haben es geschafft!!!
Kurz vor der Ziellinie haben wir die Mindestspenden von 500,-€ Pro Nase erreicht.

Vorgabe ist: Bis zum 15.03.11  500,-€uro zu sammeln und sich somit den Startplatz zu sichern.
Bedeutet das Team Roadafone hat bereits über 2000,-€ an Spenden gesammelt.

Natürlich möchten wir uns wieder herzlich bei den Spendern bedanken und gleichzeitig
Bitten die Projekte noch weiter zu unterstützen. Wer noch nicht gespendet hat, dieses aber
gerne möchte, kann sich über den Link "Ich will spenden" beteiligen.

Die 2000 Euro sind toll, spornen uns auch weiter an, noch mehr Spenden einzufahren.

Jeder €uro hilft!!! Danke


Sonntag, 6. März 2011

Gesichter zeigen

Liebe Leser, Fans und Groupies,

heute war zum ersten Mal das Team Roadafone zusammen unterwegs und hat
die Flaming-Skate-Strecke unsicher gemacht.

Bei strahlendem Sonnenschein und angenehmen Temperaturen von 0 bis +6
Grad sind wir ca. 62-65 km geradelt. Es war einfach nur herrlich und
großartig zu spüren, wie das Trainieren belohnt wird und der eigene
Körper immer mehr leisten kann.

Damit Ihr wisst wer wir sind: hier noch Gruppenfotos

Euer Team Roadafone

Donnerstag, 3. März 2011

Endlich Sonnenschein..

und die Zeit vergeht wie im Fluge...
Ich möchte heute erst einmal ein großes DANKESCHÖN an die sehr fleißigen Spender aus der Recherche richten!
Es wird weiterhin fleißig trainiert, Roadafone plant jetzt eine große Tour auf der Flämingskate und wir hoffen auf annehmbares Wetter. Auch am letzten Wochenende war ich nicht untätig, insgesamt bin ich 76 km Rad gefahren und war unterstützend beim Winterduathlon im Grunewald, was schon lange geplant war.
Ich freue mich sehr auf die für mich "erste" gemeinsame Tour!
Schneidimaus

Dienstag, 1. März 2011

14 Tage noch Spenden sammeln

Guten Morgen liebe Leser,

14 Tage noch Zeit, bis zum offiziellen Spendenstopp. Wer also mit den Gedanken spielt, noch zu Spenden, sollte sich nicht mehr all zu viel lassen. Am 15. März, macht der GBI erst mal einen Schnitt, wie und wo dann noch Spenden angerechnet werden, berichten wir natürlich auch wieder. Wir alle benötigen noch weiterhin Eure Unterstützung, um unsere Starterlaubnis zu erhalten.

Als Erinnerung: Jeder Fahrer verpflichtet sich 500,-€ Spenden zu sammeln. Warum dieses Grund ist einfach der, die Teilnehmeranzahl ist begrenzt. Würde sich jemand anmelden zum Mitfahren und keine Spenden sammeln, wäre es am Ziel vorbei. Und Ziel ist PRIMÄR Geld zu sammeln für hilfsbedürftige Kinder in unserem Land. Nur vom Anmelden beim GBI und Mitfahren ist noch keinem Kind geholfen.

Wir Fahrer werden auch durch die Großsponsoren mit Unterkunft und Essen versorgt, auch hier ein Grund mehr gepusht zu werden Spenden zu sammlen.

Wir stoßen oft auf Skepsis, wenn wir nach Spenden fragen oder uns wird gesagt:
Ich bezahle Euch doch nicht Eure Reise

Diese und ähnliche Aussagen sind schon schmerzhaft, da wir alle
1. Keine Profiradfahrer sind
2. Jeder einzelne von uns es als Herausforderung sieht, die 520 km zu schaffen!
3. Wir stolz sind, einmal im Leben auch etwas AKTIV zu machen, um zu Helfen!

Wir, das "Team Roadafone" sammeln insgesamt Mindestens 2000,-€ und das finde ich ist eine ganz tolle Sache und da sind wir stolz drauf!
Und mit unserer Tour, machen wir auch noch auf die Projekte aufmerksam,
zeigen also, dass man Helfen kann, wenn man möchte und dienen auch als
Vorbild für andere.

Schön ist das Erlebnis, welche Reaktionen uns meist widerfahren, wenn wir
mit Euch sprechen und uns austauschen. Wir bekommen viel Zuspruch und Motivation.
Auch das ist eine moralische Spende, die uns natürlich ebenso anspornt durchzuhalten.

Hinweis zum Spenden: Ruft die Seite des GBI (www.gbi-ev.org) auf und wählt Spenden.
Wählt nun die Zahlungsart, sowie den Fahrer (Katrin Schneider, Kerstin Mayrhans, Nicolas Hein und Mario Stiller), das unterstützenden Projekt/Verein und die Spendensumme.


Dafür an Euch ein dickes Dankeschön

Team Roadafone

Montag, 28. Februar 2011

Hallo zusammen, am 26.02.11 konnten Super Majo, QuickNic und Hänschen Meier zusammen fahren. Die Jungs haben sich bei Minusgraden aufs Fahrrad geschwungen und sind entlang dem Mauerweg zum Hänschen Meier um zu dritt weiterzufahren.
War nicht ohne Hindernisse für Hänschen Meier. Am Treffpunkt löste sich an meinem Fahrrad eine Pedale (erst neu angebracht). Ich hätte heulen können. Da kann ich mal zusammen mit Majo und Nic fahren und dann sowas. Also mal schnell wieder zurück, in meinen Fahrradladen, austauschen und wieder zum Treffpunkt. Den Start hatte ich mir anders vorgestellt.
Schnell war der Zwischenfall vergessen, Sonnenschein, zusammen fahren hatte alles wieder verwischt.
Frühstück in Kreuzberg, Halt am Brandenburger Tor und dann durch den Tiergarten, also Quer durch Berlin. Bis in den Süden von Berlin. Da trennten sich unsere Wege. Ich hatte knapp 53 KM auf der Uhr. Ich nach Hause wieder Richtung Schönefeld, die Jungs weiter Richtung Potsdam und Nudow.
Aber ein gelungener "Trainingstag" ! Ich hoffe, wir schaffen noch mehr zusammen zu trainieren, hat Spaß gemacht!

Bis zum nächsten Eintrag
Hänschen Meier

Dienstag, 22. Februar 2011

OffRoad Kids

Kleine Erinnerung, wofür sich die Organisation OffRoad Kids einsetzt.
 
Herkunft
Straßenkinder in Deutschland stammen aus allen gesellschaftlichen Schichten. Es handelt sich fast ausnahmslos um Deutsche.

Vernachlässigung, Beziehungslosigkeit, Misshandlungen und/oder Missbrauch trieben sie auf die Straße.

Straßenkinder vermissen Geborgenheit. »Schule« ist kein Auslöser für den Gang auf die Straße.

Straßenkinder hatten bereits häufig Jugendhilfeerfahrung. Materielle Not spielt nur eine zweitrangige Rolle.

Die meisten Straßenkinder stammen nicht aus den Großstädten, in denen sie sich aufhalten.

In den Metropolen nutzen sie die Anonymität als Schutz vor Entdeckung.

Dabei wünschen sich fast alle Kids ein geregeltes, sicheres Leben. Die Not der Kids ist zu Hause so groß,

dass sie sich lieber auf die Straße begeben und oft nur noch Zuflucht in der Punkerszene finden. Um diesen Kids wieder eine Perspektive zu geben,

setzt sich Offroad Kids ein mit seinen vielen Sozialarbeitern. Sie erhalten dabei kein Geld vom Staat.

 

Wir wollen HELFEN, IHR AUCH?

Wir radeln beim GBI um Aufmerksamkeit und Spenden natürlich selbst auch!

D A N K E, hier der LINK:

http://www.gbi-ev.org/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=50&lang=de

Sonntag, 20. Februar 2011

Immer gerade aus ....

sofern nichts anderes angezeigt wird.

Zumindest habe ich diese Erfahrung am vergangenen Sonnabend gemacht.

Denn da habe ich beschlossen, ich fahre mal den Berliner Mauerweg, zumindest den südlichen Teil.

Start war kurz nach 7 Uhr. Gefühlte Temperatur lag, denke ich bei minus 10 Grad. Aber nach wenigen Minuten bin ich richtig warm gelaufen. Ersteinmal Richtung Kohlhasenbrück. Von hier aus ging es den Königsweg immer gerade aus. Der Mauerweg ist gut soweit gut ausgeschildert, dennoch schaute ich an jeder möglichen Kreuzung nach diesem grau/weißen Mauerweg Schild. Man mußte sich wirklich auch mal an einer Kreuzung komplett umschauen, um zu sehen das man noch auf den richtigen Weg ist.

Trotz der Kühle war der Mauerweg ziemlich stark besucht, zumindest von Hundehaltern ;-) Ich denke das bei wärmeren Temperaturen, dieser noch mehr besucht ist von gleichgesinnten (Radfahrern).

An für sich war auf den Mauerweg alles vorhanden. Glatte Asphaltstraße, Schotter, Waldweg, Huckelpiste.

Für ein Rennrad nicht besonders gut geeignet, denke ich. Ein Tourenrrad oder Mountainbike sollte es schon sein.

Da ich die Trainingsrouten immer aufzeichne, ist es erforderlich wenn ich Fotos mache (muß einfach sein ;-), kurz anzuhalten um die Aufzeichnung zu pausieren. Aufgrund dieser Fotos, Gegenwind mit teilweisen Schneegriesel und später diverser Ampelschaltung in Berlin, war ich noch nicht so ganz zufrieden.

Nun kenne ich aber die Strecke schonmal.


Fazit: Eine sehr schöne Strecke, vorallendingen wenn man dann in Berlin ist und den Pflastersteinen (Berliner Mauerweg) in der Asphaltstraße entlangfähr

Königsweg                            Dreilinden

Teltow (Lichterfelder Allee        Berlin Gropiusstadt
 
Marienfelde                             Lichtenenrade
                                           Ernst-Ruska-Ufer                   Baumschulenweg
                                               Baumschulenweg                           Treptow 
                                 O2 World  (Telefonica World)        Check-Point Charly
                                                            Mein Ziel: Brandenburger Tor 

 

Donnerstag, 17. Februar 2011

Die Zeit vergeht und das Trainingsprogramm nimmt doch so langsam Form an. Gestern vor der Arbeit war Power auf dem Laufband angesagt, Abends noch eine Laufstrecke an der frischen Luft..ich freue mich sehr darauf und möchte an dieser Stelle auch mal ein großes Dankeschön an alle Spender richten,A-Team, mein Supportteam,Firma Höricke und natürlich auch an Majo (der Heilige vom Schwielowsee), der unsere An- und Abreise wunderbar organisiert hat. Wir werden es gemeinsam schaffen..:-)
Hallo Leute, es hat was, wenn man so richtig seine Knochen spürt. Ich habe nicht die Gelegenheit das Fahrrad zu nutzen zur Arbeit aber morgens tut es auch das Fitness-Studio. Die Knochen so richtig spüren hat was und jetzt kann ich Menschen verstehen, die auf ein wenig Sport nicht verzichten können. Es ist so beflügelnd, man beginnt einen Tag mit einer ganz anderen Motivation. Natürlich habe ich wieder einige Kilometer runtergerissen. Ist nichts gegen richtiges Fahrradfahren aber trainiert. Und hoffentlich wirds am Wochenende wieder etwas schöner, dann heißt es auf auf ds Radl und Runden drehen..... Es macht riesen Spaß! Wir packen unsere Tour im Mai, davon bin ich überzeugt :)))) So, jetzt geht es zur Arbeit! Bis zum nächsten Eintrag, Hänschen Meier
--
Kerstin Mayrhans

Mittwoch, 16. Februar 2011

Sonnenstrahlen am Samstag

Auch ich war am Samstag gut unterwegs und bin 70 km gefahren. Leider durfte ich keine so tolle Pause mit Stärkung einlegen :-(.Für meinen Profi an der Seite war das eine Spazierfahrt, deshalb durfte ich auch oft im Windschatten fahren, um mir die Kräfte einzuteilen.

Die Bilder vom Schwielowsee sind gut gelungen und es gab Frühstück! Sonntag war Lauftraining angesagt und gestern habe ich mir auch mal eine Pause gegönnt.

Schneidimaus

Dienstag, 15. Februar 2011

D a n k e

Es ist mal wieder Zeit Danke zu sagen. Es ist durchaus schwer Spender zu finden, bzw.
Freunde, Bekannte und Kollegen zu Spendern zu machen.

Alle diejenigen, die uns bis heute schon unterstützt haben, möchten wir Danken.
Wir wissen es wirklich zu schätzen und radeln gefühlt für jeden Euro ein km/h schneller.
Es spornt tatsächlich an, sich noch mehr ins Zeug zu legen. Schließlich möchte man seiner
Verantwortung den Spender gegenüber auch gerecht werden.

Wir feuen uns sehr, dass wir Euch überzeugen konnten, den Kinden zu helfen und ich kann jedem,
der das selber mal möchte, sich das aber nicht zutraut nur empfehlen es doch auch mal selbst zu machen.
Der regelmäßige Sport tut wirklich gut und dieses Ziel zu verfolgen, die komplette Strecke
zu schaffen, spornt zudem extrem an.

Mein persönlicher Dank geht an
Susi N.
M.H.
den 3APs
allen anderen Kollegen, besonders den Sammlern aus "A"
meinen Freunden aus "Monte de la Cruz"
und natürlich meiner Frau, die mich entlastet wo es nur geht, damit ich genug trainieren kann.

So, jetzt geht es gleich zum schwimmen

Gruß QuickNick

Montag, 14. Februar 2011

Hänschen on Tour ...

Hallo Sportfreunde Stiller,

ich bin am Samstag, war echt super, super Wetter auch Rad gefahren. Die Sonne war sehr trügerisch und so hieß es, warm radeln. Soll man gar nicht glauben, ist ganz schön frisch auf dem Radle. Aber es war besser als im Fitnes-Studio! Bin also bei schönstem Sonnenschein das erste mal in diesem Jahr in "freier Wildbahn" gefahren. Zwar nur 24 km aber alleine macht es nicht so´n Spaß, da hab ich die beiden Herren schon beneidet...... Erstaunlicherweise danach ohne Muskelkater, wenn das nichts ist :))  Soll heißen, sofern die Sonne scheint, man nicht arbeiten sein sollte, rauf auf die Piste :)))
Bis zum nächsten mal,

Hänschen Maier

SuperMajo on the Road


Samstag, 12. Februar 2011

Die Tour de Schwielowsee

So das wär geschafft. Heute Früh um 6:00 Uhr als der Wecker klingelte, sah das noch ganz anders aus, das Thermometer stand bei -1,5° und die Laune bei knapp 6 h Schlaf tendierte gegen Null. Aber schon um 6:30 Uhr auf dem Fahrrad wurde mir schnell klar, das wird ein schöner Tag. Kurz vor sieben traf ich Mario, der schon am Treffpunkt wartete. Dann fuhren wir auch los, dem tollen Ritt entgegen. Am meisten ermutigte mich heute, dass ich nun weiß, dass ich die Tour schaffen werde. Mir geht es gut, es war recht kalt, und der Respekt vor der Tour ist immer noch da. Nach 2 h und 45 min bin ich wieder zuhause angekommen. Habe mich nun gestärkt, etwas gegessen und freue mich aufs nächste Mal. Mario dir möchte ich für dieses tolle Erlebnis danken und freue mich aufs nächste mal, bis dahin... P. S. Diesen Post habe ich mit Dragon dictation gemacht... :-)

Coole Tour

Was soll ich sagen. Das frühe Aufstehen hat sich gelohnt. Es war ne tolle Tour mitNic, cooles Panorama unterwegs mit Höhen und Tiefen (die Bergabfahrten haben am meisten Spaß gemacht ;-) ) Aber das Windschatten fahren ist noch nicht so mein Ding. Lieber die volle Breitseite. Jetzt wo die Sonne auch mehr und mehr scheint, würde ich gleich weiterfahren wollen.

Also bis demnächst

Supermajo





Kurzpause in Caputh

So, nach 34km gesamt sind wir gut in Caputh angekommen. Bisher läuft alles super.









Tour de Schwielowsee

So, die ersten Kilometer sind hinter uns. Mittlerweile sind wir in Werder bzw kurz davor. Jetzt einmal um den ganzen See ...

Gruß Supermajo





Freitag, 11. Februar 2011

Und noch ein kleiner Wunsch..

ein paar Bilder vom Schwielowsee wären doch schön :-)

LG Schneidimaus

Bei Wind und Wetter...

wird trainiert, keine Frage!
Auch ich habe eine etwas größere Runde am Samstag mit meinem Mann vor. Über Siethen, Glau, Trebbin und Luckenwalde und natürlich zurück. Für März haben wir gemeinsame Strecken geplant, darauf freue ich mich riesig! Also, auf geht's :-)

Donnerstag, 10. Februar 2011

Wir schaffen das ...



LG SuperMajo

Erste Tour von Quick und Super

Schon einige Kilometer sind dieses jahr gestrampelt worden. Bei mir natürlich die meisten per Ergometer.
Am kommenden Wochenende fahre ich mit Supermajo die erste größere Tour zusammen.
Wir treffen uns in bergholz-Rehbrücke und fahren von dort um den Schwielowsee und wieder zurück. Lt. Landkarte sind es um die 50 km.
Das ist ein kleiner Anfang, um die Wettkampfsituation schon einmal zu spüren ;-)
Leider beginnen wir schon um 7 Uhr gemeinsam zu fahren, d.h. jeder fährt gegen 6:30 Uhr los und das auf´m heiligen Samstag... Aber von nichts kommt nichts...stimmt´s?!? Aahhh ich bin jetzt schon müde...

Also wir werden berichten

QuickNick

Montag, 7. Februar 2011

Wie versprochen, ein paar Infos zu Offroad Kids

Hi Folks,


Nur noch 83 Tage. Heute möchte ich Euch ein wenig die Organisation
Offroad Kids vorstellen:

Was ist Off Road Kids?
Off Road Kids ist die einzige bundesweit arbeitende Hilfsorganisation für Straßenkinder in Deutschland.

Was macht Off Road Kids?
Die Off Road Kids Stiftung betreibt Streetwork-Stationen für Straßenkinder in Berlin, Dortmund, Hamburg und Köln, zwei Kinderheime in Bad Dürrheim im Schwarzwald, eine Beratungs-Hotline für Eltern und ein Hochschulinstitut für Erzieher/innen

Wem und wie hilft Off Road Kids?
Die sehr erfahrenen Streetworker von Off Road Kids suchen an allen sieben Wochentagen nach Kindern, Jugendlichen und jungen Volljährigen, die von zuhause ausgerissen sind. Sie wissen, wo sich neue Ausreißer in Großstädten wie Berlin, Dortmund, Essen, Bochum, Hamburg oder Köln aufhalten. Dort sprechen sie sie direkt an. Gemeinsam mit den jungen Menschen suchen die Streetworker dann in möglichst kurzer Zeit nach der bestmöglichen Zukunftsperspektive.

Wie alt sind die Kids?
Es gibt etwa gleichviele Mädchen wie Jungs auf der Straße. Die Gruppe der Mädchen ist wegen der früheren Pubertät insgesamt etwas jünger. Die Jüngsten sind 13 Jahre, was eher selten vorkommt. Die meisten Kids sind zwischen 15 und 21 Jahre alt.

Werden die Straßenkinder mit Essen und Kleidern versorgt?
Nein, nur in extremen Ausnahmefällen. Bei Off Road Kids gibt es Perspektiven und keine „Punker-Fütterung". Die Streetworker von Off Road Kids wollen nicht, dass das Straßenleben für die Kids bequemer und erträglicher wird, als zuhause zu wohnen und zur Schule zu gehen.



Ziel ist es die Kids von der Straße zu holen, aus der Obdachlosigkeit heraus.

 

Also Ihr seht die Unterstützung lohnt sich. Weitere Infos findet Ihr natürlich auf der Homepage:

http://www.offroadkids.de

 

Bis bald und vielen Dank

Das Team von Roadafone

Freitag, 4. Februar 2011

An- und Abreise ...

Sind nun organisiert. Kurz nach Mitternacht habe ich mit der Bahn telefoniert, da man Zugfahrkarten frühestens 92 Tage vorher buchen kann. Um den Sparpreis auch zu erhalten und ein Platz für die Räder, war es notwendig so früh anzurufen. Diesmal hat die Buchung reibungsloser funktioniert, natürlich auch mit dem Sparpreis. Nur interessanterweise war das günstigste Angebot im Sitzwagen mit der Umstellung das man buchen kann bereits vergriffen. Ist ja schon interessant ;-) so nun heißt es sich auf das Training zu konzentrieren.

Lg Supermajo

Samstag, 29. Januar 2011

Eine Zugfahrt die wird lustig ...

Oh jeh. Was für eine Aufregung war das heute früh für mich. Rechtzeitig die Fahrkarten für die Hintour zu organisieren. Aber nach mehrmaligen Anrufen, na das kennt man ja und Recherchen habe ich die Sparpreis Fahrkarten rechtzeitig erwerben können ;-) Jetzt fehlt noch Rücktour. Zur Not mit dem Rad ;-)

Lg SuperMajo

Dienstag, 25. Januar 2011

GBI on youtube

Hallo Miteinander,

Um Euch zu zeigen was der GBI in den letztn Jahren erreicht hat, hier
die Verlinkung
Zum youtube video:

http://www.youtube.com/watch?v=rP0fbQqZpHI&feature=player_embedded#at=16

And we are a part of it 2011!!!

Yeah!

Das Team Roadafone

Montag, 24. Januar 2011

Danke fur die nette Begru?ung

Nun werden wir die Tour doch gemeinsam fahren!

Sicherlich liegen noch so einige Trainingseinheiten vor uns aber
gemeinsam schaffen wir das.
Trotz Wochenendarbeit war ich noch 12 km laufen und 40 km mit dem
Tourenrad unterwegs.
Das Wetter muss noch etwas besser werden, dann geht es mit dem Rennrad
wieder auf die Piste.

Schneidimaus

GBI

Hallo Sportsfreunde Stiller,
 
ich melde mich auch mal wieder.
Kein schönes Wetter und die Aussichten, dass es sich ändert um mit dem Fahrrad zu trainieren sind auch nicht rosig.
Also habe ich mich in der vergangenen Woche im Fitness-Studio angemeldet um dort Fahrrad zu fahren.
Und es ist so bitter, wenn man feststellen muß, dass man ganz schön steif wird in der Zeit wo das Fahrrad nciht genutzt werden kann.
Heute war ich also Fahrrad fahren, klein anfangen. Das heißt, 30 Minuten habe ich 16 km geschafft. Danach war ICH geschafft.
Muskelkater läßt grüßen, aber was tut man nicht alles.
Aber es kommen ja wieder schönere und wärmere Zeiten und dann geht es wieder auf den richtigen Drahtesel.

Unser neuer Star! Schneidimaus

Guten Morgen liebe Leser!

Nun gibt es auch für unser 4. Mitglied kein zurück.
Daher begrüßen wir auch an dieser Stelle recht herzlich unsere

Schneidimaus

Sie ist nun unser "Profi" im Team und wird uns mit ihrer Erfahrung
ins Ziel befördern. Hoffe nicht nur mit Peitschenhieben, aber dafür
Ist Schneidimaus ja auch nicht bekannt!

Vielen Dank Schneidimaus, dass Du mit uns diese Tour meistern möchtest.
Uns motiviert schon Deine Anwesenheit!!!


Hans Meier, Supermajo und Quicknick

Sonntag, 23. Januar 2011

Sonntagstour

Bin heute sofort losgeradelt als meine Frau nach Hause kam. Gut eine Stunde bis Sonnenuntergang war der beste Freund des inneren Schweinehundes. Aber einfach nicht drüber nachdenken und los ging es. Hätte mein innerer Schweinehund gewusst wie kalt es ist hätte er mich bestimmt überredet ;-)

So bin ich knapp 25 km in einer guten Stunde geradelt. Als ich zu Hause ankam spürte ich meine Finger nicht mehr, aber die heiße Wanne entschädigt für vieles!

Zudem ist Supermajo gestern fast 90 km gefahren somit habe ich kein Recht zu klagen. Respekt !

Gruß Quicknick



Freitag, 21. Januar 2011

100 Tage und eine gute Nachricht!!!

Hallo liebe Leser!

Von heute an sind es nur noch 100 Tage und dann starten wir unsere
Tour der Freuden.
Die Sterne stehen gut, dass wir für unser Team Roadafone eine riesen
Verstärkung haben. Ich möchte noch keine Namen nennen, da wir noch eine
Bestätigung abwarten wollen, aber zur Zeit sind wir 4 Mitstreiter!

Jaaapaaadaapaadoo!!!!

Es scheint so als wäre ein Platz frei geworden bei der GBI und wir konnten
es uns nicht nehmen lassen unsere Kollegin gleich anzumelden, welche schon
auf der Warteliste stand.


So nun eine bitte an alle!!! DAUMEN DRÜCKEN!!!

Supermajo und ich waren dann gestern auch noch schwimmen in der völlig überfüllten
Schwimmhalle, aber soll´s da muss Mann durch...

Also Bis dann

Quicknick

Donnerstag, 20. Januar 2011

...ich bin mit den letzten 2 Wochen zufrieden,
Ich war joggen, schwimmen und natürlich war ich auch auf dem Bike.
Und Zuhause habe ich den Crosstrainer zum quietschen gebracht.

Heute Abend bin ich mit SuperMajo wieder schwimmen in Potsdam.

Ihr seht also es geht aufwärts. Da das Hänschen Meier leider auf der falschen Seite
von Berlin wohnt ;-) werden gemeinsame Touren eher die Seltenheit werden.
Aber auch das ist geplant!!!

Was wir noch brauchen sind weitere Spenden, daher möchte ich kurz auf die

Düsseldorfer Kindertafel eingehen:

Sie bietet z.B. Kindern in Schulen eine warme Mahlzeit, wo die Eltern
dieses finanziell nicht aufbringen können.
Zudem wird den Kindern auch ermöglicht mal ins Kino zu gehen oder
andere kulturelle Einrichtungen zu besuchen.
Unterstützt wird die Kindertafel durch 50 ehrenamtliche Mitarbeiter...

Wer mal schauen möchte: www.duesseldorfer-kindertafel.de

Natürlich wird demnächst auch die 2. Organisation hier vorgestellt:
Offroad Kids

Bis dahin

Quicknick

Freitag, 7. Januar 2011

Ein gesundes und frohes neues Jahr!!!

So! Das neue Jahr hat angefangen, die ersten Spenden sind eingegangen.
Juhu!!!
Wir möchten uns bei jedem Spender bedanken und sagen, dass uns das auch anspornt
jetzt schon zu trainieren und zu trainieren, trotz des "Superwetters".
Für uns Nichtrennfahrer ist diese Tour eine große Herausforderung,
aber der gute Zeck motiviert uns und Eure Spenden ebenfalls.

Wir suchen weiter Spender jeden Alters und jeden Geschlechts, also wenn
Ihr jemanden kennt... ;-)

Am Wochenende steht wieder eine Tour an und zur großen Freude sind 5 Grad und
Regen angesagt. Na ist doch toll! Merkt man wenigstens nicht das man schwitzt.

So ab nun wird auch regelmäßig geblogt...

Versprochen!!!

Quicknick